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11大危險警訊,你有幾樣呢??

1. 很少吃黃綠色蔬菜及水果

2. 有偏食的情形

3. 喜歡油膩的食物

4. 喜歡較重的口味,如果口味太淡就會加入鹽、醬油

5. 過量飲酒

6. 肥胖

7. 有吸煙習慣或是經常與吸煙都同席

8. 一週運動不到一次,或是經常進行劇烈運動

9. 出現慢性睡眠不足現象

10. 發現身體、手腳冰冷

11. 容易操心煩惱,易感覺焦躁

SPA專線:04~2472 8708
館址:台中市南屯區向心路22號
官網 http://blog.xuite.net/my588675/twblog

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