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學會豐胸按摩的關鍵是要找準穴位，下面我們來介紹幾個有助增大胸部的要穴，每天只要按壓短短幾分鐘，就能讓你的乳房有所改觀。如果配合精油進行按摩，效果會更好。

　　首先是膻中穴，以前我們也接觸過這個穴位的按摩方法。膻中穴位於乳房中心連線的中點處，這個穴位與雌性激素的分泌有很大的關係，對它進行按摩，不僅能讓胸部變得緊實，還能讓皮膚變得細滑。

按摩方法：

● 用左手和右手的食指與中指交疊按壓中穴，注意力度不要太大，按壓10~15次左右。

● 再者就是天溪穴，位於乳房中心連線向外的延長線上，在乳房輪廓外緣的助骨外緣。它是促進乳腺發育的穴位，對它進行按摩，能起到使乳房變大的作用。

● 將拇指放正天溪穴上，其餘的四根手指放在乳房的下方，就像將乳房向上提一般，同時用拇指向內側進行擠壓，左右兩邊同時進行，如此按摩10~15次。

● 最後是乳根穴 ，正對兩邊乳頭的下來到乳房底部的正下方處，一邊一個。

● 用拇指內側關節壓住乳根穴，一邊一個，用力往下按。在往下按得同時從1默數到6，指力逐漸加大，停留2~3秒，然後從6默數到1，指力逐漸減小，停留2~3秒，如此按摩10~15次。

● 乳根穴正對兩邊乳頭的下來到乳房地步的正下方處，一邊一個。