芳香療法安全守則
選用瓶身標示清楚的精油
應包含了精油的萃取方式、萃取部位（某些特定精油）、植物的拉丁學名、成份是否為１００％、植物產地、注意事項等。
簡易皮膚測試
在你選用一瓶新的精油之前，建議最好先做皮膚測試：將１滴精油稀釋於１０ml的基底油後，抹在耳後、手腕內側、或是手肘彎曲處，停留２４小時即可。如果沒有出現紅腫、刺激、或其他任何不適現象即可安心使用。
精油可以直接塗抹在皮膚上嗎？
除了小面積地使用茶樹、薰衣草、及德國洋甘菊外，絕對不要將未經稀釋過的精油直接塗於皮膚上。而除了皮膚外，未經稀釋的精油更不可以接觸到眼睛。如果眼睛不小心接觸到未經稀釋的精油，必須立即以大量的清水沖洗，然後滴幾滴甜杏仁油來稀釋並舒緩精油所造成的刺激。當然，如果仍然感覺不適的話，建議您應儘速就醫處理。
黃金４８小時
雖然精油可以透過身體的循環系統而排出體外，但是仍需經過一段時間。所以在你進行一次全身性芳療按摩、或是超過２０分鐘的精油泡澡後的４８小時內，應儘量避免使用大量的精油，以利體內代謝作用之運行。
精油可以口服嗎？
除了部分精油被證實對消化系統有所改善外，我們仍堅信，透過嗅覺的「吸入」及皮膚系統的「按摩」，才是精油進入人體最安全、也是最好的途徑。如果有必要一定要口服時，除了必須要稀釋、並選擇有機精油外，務必透過專業醫生與合格芳療師的全程指導才可進行口服。
精油會燃燒嗎？
精油是一種易燃物，無論用於何處、或貯存於何處，都應遠離火燄與高溫。雖然它們不像酒精在常溫時會揮發而與空氣結合形成易燃氣體，但若不小心，即使微弱如燭火，仍會引起燃燒。
慢性神經中毒
避免長期、高劑量地使用下列的精油，以免有慢性神經中毒的危險。例如：羅勒、雪松、肉桂葉、尤加利、甜茴香、牛膝草、肉豆蔻、百里香等。
光敏性
使用具有光敏性的精油後的８個小時內，應避免曝曬於陽光或是人造光紫外線下，因為此種精油中的夫喃香豆素，它會吸收陽光導致皮膚灼傷或迅速變黑，然後在皮膚上造成永久性的褐斑。例如：佛手柑、檸檬、萊姆、甜橙、歐白芷等。
當芳香療法遇見順勢療法
順勢療法，是自然療法系統中極少數不能和芳香療法完全配合使用的療法之一。因此，當您正在接受順勢療法治療時，請先和你的順勢療法師商議後再使用精油，因為有一些精油會干擾、或降低順勢療法的療效。
別把自己當做白老鼠
芳香療法的理論，百家爭鳴；芳香療法的資訊，日新月異。無論如何，「當你有疑問時，停止一切的動作」。絕對是使用精油時最安全的準則！
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