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【這些壞習慣反而能長壽】

一：愛八卦。八卦過程中可以將消極心理情緒發泄出去，讓身心得到最大的放鬆。

二：旁若無人，想唱就唱。經常唱歌能夠使呼吸系統的肌肉得到積極的鍛煉。

三：愛偷懶，偶爾偷個懶，不僅能減輕工作壓力，還是長壽的關鍵。

SPA專線:04~2472 8708
館址:台中市南屯區向心路22號
官網 http://blog.xuite.net/my588675/twblog

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